El lunes, habitualmente, es sinónimo de tristeza, cansancio, infelicidad, angustia…todo aderezado con tonalidades grises y algo ensombrecidas a pesar de que el sol brille como en ningún otro día. Y es que los lunes tienden a ir asociados a la vuelta al trabajo o a la escuela, así como con el primer día que sucede al tan adorado y dulce fin de semana en el que la mayoría de las personas pueden al fin descansar.
Tal vez sea necesario encarar este día con alegría, afrontando que en él pueden sucedernos cosas tan maravillosas o más como las que puedan acontecernos durante el fin de semana. Estructurar el calendario en nuestra cabeza de forma cuadriculada puede impedir que veamos las cosas buenas que un lunes esté dispuesto a ofrecernos: una charla interesante con nuestros amigos o compañeros de trabajo; un buen desayuno; un café a media tarde en un descanso; un refresco en buena compañía al término de la jornada; o una buena película tumbados sobre nuestro sofá en compañía de los nuestros…, que pueden ser detalles que nos ayuden a colorear el tan denostado y grisáceo lunes. Estos detalles, por sencillos que sean, harán posible que una vez lleguemos al último día de la semana, no lo hagamos con nervios en el estómago, malas caras o una sensación de angustia propia y frecuente en muchas personas ante la llegada inminente de las tareas, los compromisos o las responsabilidades. Tener un feliz lunes está al alcance de nuestras manos, así como el desearle un feliz lunes y un bonito día a los demás. La positividad es la llave que nos abre la puerta de la alegría y el bienestar, reduciendo nuestras posibilidades de acarrear problemas relacionados con el estrés, la fatiga y la ansiedad.
¡Te deseamos de la mano de nuestras imágenes un feliz lunes!